HEJ HEJ HEJ

Nu är jag glad, jag har klarat ännu en dag utan socker och vitt mjöl. Dessutom gjorde jag en promenad.

Att ta en dag i sänder är något som jag snappat upp från en nykter alkoholist som haft Länkarna som stöd.

Det är ett första steg i bantandet. En sak till som man ska tänka på det är tiden. Det är tiden som är skelettet i den här metoden, som jag vill kalla diabetesmetoden.

Frukost, lunch, middag och mellanmål i måttliga  och sockerfria doser kommer att göra underverk med mina dubbelhakor.

Det här är inte bara egenterapi. Det är också ett oblygt försök att dra till mig andra som vill göra mig sällskap på den här resan.

Dagbok är ett bra sätt att stimulera sig till stordåd.

För övrigt trodde Mariadottern att det var jag som uppfunnit vaginadagen, tyvärr är min kreativitet inte så stor.

Den internationella skrattdagen infaller nästa söndag, inte heller den har jag uppfunnit.

Kram till alla gullisar som läser min blogg.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: