Bantarord fran främmande land…

Sa här skulle man alltid ha det! Spa betyder sanis par aquem, det villl säga ” hälsa genom vatten” och här bor man formligen i vatten. Jag älskar vatten, kanske inte direkt som dryck men att bada i. En enkel rioja är väl lite godare till festen, men vem fan vill bada i rödvin?

Jag ställer klockan till halv sju, staplar upp och vandrar ivag till morgonens första äventyr, snabb dusch och sedan simbasängen, jag hat utökat med tva längder varje dag  sa nu är jag uppe i tio.Därefter gar jag vidare till lite olika bastuar, t,ex en saltbastu där man gnider in sig i salt och sitter sedan och njuter i 25 minuter. Efter det blir det en terapi dusch och sedan den stora njutningen en japansk basäng, 48 grader varm, dämpad belysning och ljuvlig musik. Frukost pa det och sedan vattengympa, sedan löper dagen pa med olika behandlingar, det är faktiskt ljuvligt och troligen ocksa nyttigt. Eventuellt tappar man ocksa nagra kilon har, hittills har jag hallit mig innanför GI-ramarna sa när som pa kvällens whiskey (behöver den för att halla själen ung).

Alla maltider är buffe och det innebär att det är lätt att utesluta pasta, ris, potatis och bröd därför gar det bra att halla sig till kosten.

Om fem dagar skall jag väga mig och da kommer sanningen i dagen!

PÄRNU

Nu är vi äntligen här, lite trötta och vingklippta efter den langa resan. I morgon börjar allvaret, da blir det  simmning klockan sju pa morgonen, halv nio vattengympa och sa vidare hela dagen. Det ska bli kul.

Jag har ingen egen dator med mig och hotellet har bara en sa det blir lite kö.

Skriver lite mer i morgon.

Fredag

Nu ska Ni få höra vad jag har hört från säker källa, det handlar om muskler. En kompis till en kompis till min ena dotter var på ett föredrag och fick lära sig om muskler. Där sas det, att när man tränar sänder hjärnan signaler, att just där kommer vi att behöva bygga muskler (magen), men, och här kommer problemet, för att kroppen ska verkställa behövs det att man tränar samma område igen inom 48 timmar.  Det är sånt man kan lära sig skvallervägen.

Detta torde bevisa att lite sladder aldrig är fel, så länge man inte är alltför elak mot sin nästa!

Nej, man ska vara vara snäll och rar och inte gå med rumpan bar, oj, jösses nu bar det iväg igen med min poetiska ådra.  Fanken, jag måste nog göra något åt det där, för min image blir inte så seriöst uppfattad när jag får såna där poetiska utbrott. Men snart ska jag åka på Spa och träna både mage och rumpa (inom 48  timmar), hela tiden. Troligen kommer jag att vara ytterst välformad vid hemkomsten om en och en halv vecka.

Torsdag

I dag börjar jag resan till Pärnu. Först till Järpbyn i kväll och på söndag morgon till Sundsvall. Därifrån vidare till Tervis Spahotell.  Det skall bli skönt att passas upp med mat och behandlingar, även om jag själv också skall passa upp. Min mamma behöver en del hjälp att komma till matsalen och till sina behandlingar. Hon är inte precis handikappad  men hon orkar inte gå hur långt som helst, och på Tervis Spa är det mycket gående inomhus, korridorerna är, inte precis kilometerlånga, men nästan.

Det kommer att bli lätt att hålla sig till LCHF-kosten eftersom varje måltid är buffe`,  jag har varit där förut så jag vet ungefär hur deras menyer ser ut, och jag känner att det  passar alldeles utmärkt.

För övrigt kämpar min gulliga gubbe med rörmockararbeten för att få till värme i huset till vintern. D.v.s. vedvärme, just nu har vi kupevärmarvärme och det blir dyrt, för att inte tala om hur jäkla blåsigt det blir. Han skall inte med på resan för han tycker det är en ”kärringtripp” och han påstår att gyttjebad och vaxinpackningar inte gjort honom ett dugg snyggare. Kanhända han har rätt, men jag tycker han är jättefin. Med eller utan gyttja.

Efter moget övervägande har jag tagit det stora beslutet att lämna vågen hemma, det känns lite riskabelt, men man får leva farligt och dö ung som man säger. Eventuellt är det för sent nu.

Rimfrost ute och tvättstuga inne

I denna den mest underbara av världar, har vi en fullt fungerande tvättstuga. Inte så där som i Stockholms hyresgetton, med fyra timmar och ilskna grannar, nej här kan man hålla på två dagar och skulle man göra nåt fel är det ingen som ställer till bråk. Länge leve glesbygden!!!

Det ligger dimma över nejden, men det är ingen godtagbar orsak till att skita i tvätten. Nej, inom sju minuter skall jag ge mig iväg till byk och mangling, det är riktigt roligt bara man kommer i gång. Troligtvis tilltalas samlarmänniskan i mig av att se tvätthögarna växa sig höga.

Nu skulle jag skriva något roligt om hur smal och snygg jag ska bli inom en snar framtid, men det är fanimej inte så lätt att hitta på nåt nytt varje dag. Så idag får det vara.

storfinnforsen i solsken

Härligt att vara hemma igen, solen skiner och om det skulle finnas några fåglar, då skulle dom kvittra. Jösses va bra det där blev,  det är klart att det finns fåglar i  Storfinnforsen. Men… jag är en sur tant som inte sätter upp några kärvar, för jag har sett att när fröna faller till marken drar dom till sig möss, och dom får vara hur söta som helst, men jag vill inte ha dom varken utanför eller innanför mina väggar. En liten fläsksvål är allt jag unnar till, och som belöning kommer det då en hackspett av något slag och mumsar på den och han är både vacker och klok.

Själv har jag ätit en synnerligen äcklig röra till lunch, stekt konserverad tonfisk med lök och creme fraice, till det stekte jag tjocka skivor av zuccini. Den var jättegod, hemodlad och giftfri.

Naturligtvis känner jag inte till hackspettens IQ, men orden passade så bra ihop och som vanligt sveptes jag med av satsmelodin. Kanhända att jag inte är riktigt tillförlitlig, kanhända skulle jag kunna berätta en lögn bara för att få till en bra historia.

Men nu ska Ni få höra, jag har hittat igen mina joggingskor så nu skall jag inte precis jogga, men promenera runt byn utan att känna varenda sten genom sulan. På så sätt skall jag påskynda förvandlingen från tjock tant till smal dam.

Bara två hekto ner

Nog hade jag hoppats på ett bättre resultat för veckan, men…nu är det så här. Min privatpsykolog, ImB, tror att jag börjar nå en magisk gräns och att jag därför har extra svårt att hålla mig till kosten. Ja,  kosten går ju bra även om jag längtar efter bröd och frukt, men på kvällen blir jag så jättesugen och börjar gå i skåpen och käka ost och annat med lågt kolhydratinnehåll. Men det är mycket gnäll också, nu blir det till att bita ihop och ta dom där sista två hektona till delmålet.

En dag till i Kölsillre och i kväll ska vi åka hem. Det ska bli riktigt skönt  att sova i sin egen säng igen. Visserligen blir det inte många dagar för på fredag måste vi åka till Järpbyn, mitt liv rusar på.

Men snart är jag och min kamrat, ImB, smala och vackra, Då skall vi promenera på storgatorna i Voxna och  Järpbyn, på höga klackar smala kjolar och insvängda kavajer. Då ska ni få se på tusan!!!!!!!!!!!!!!

Snygg sida, va?

Med hjälp och inspiration från min dotter, Maria, har jag nu ändrat utseende på min blogg. Det är därför den är så snygg i dag. För övrigt rinner livet på i vanlig takt och med vanliga skeenden. Detta är den stora staden Kölsillre i Haverö kommun. Så nu vet Ni det.

Ingenting vann jag på travet heller, så det blir till att, mätt med EU-mått, tillbringa även nästa vecka som en fattiglapp. Dock, mäter man med u-landndsvärldens ögon så kommer min nästa vecka att tillbringas i osannolik lyx. Så ojämlik är den här världen, nog kan man undra varför utan att vara patetisk!

För övrigt skriver jag ju den här bloggen som stöd i mitt bantande, så därför måste jag väl tala om hur besvärligt jag haft det med kohydratsug nu ett par dagar. När jag ser min gulliga gubbes limpmackor försvinna ner i hans strupe följer jag nästan med. Jag är inte hungrig, jag bara längtar efter LIMPA eller vilket bröd som helst. Så där ja, nu fick jag en ide, jag skall baka lembasbröd det första jag gör när jag kommer hem.  Innan jag tagit av mig jackan! Lembasbröd är ju ”brödet som mättar hunger” och det kan ätas av oss GI och LCHF-bantare. Receptet är enkelt, tre ägg, tre deciliter riven ost och så mycket majonäs att det blir en relativt fast massa, man kan lägga till bakpulver och loppfrön om man vill men det behövs inte. Det blir så gott!!!!!

Imorgon är det vägningsdag igen. Har jag gått ner blir jag berusad av glädje och stolthet, står vågen på samma som förra veckan kommer mitt sinnestillstånd att vara bra, men.. har jag gått upp då skall jag vrida mig i plågor och gå in i en kolsvart depression, i minst två timmar.

Den 16 oktober 2009

Det är i dag det, fredag och nio dagar kvar till vi ska resa till Pärnu. Trots att min uppgift kommer att vara sällskapsdamens så glädjer jag mig i alla fall.  Jag skall gå på vattengympa varje morgon, ta behandlingar som vattenmassage och annan massage samt vila och läsa.Det skall bli skönt.

I går hade jag en massa hungersug trots att jag ätit alla tre målen, undrar varför man får svårare sug en del dagar. Kanske är det inte bara beroende på vad man ätit. Kanske beror det också på vem man talat med under dagen, om man blivit bekräftad eller inte. Kanske beror det på om man oroar sig för pengar, (skall dom räcka månaden ut?). Kanske är det nån annat skit som ligger och jäser i hjärnan.

Nu stänger jag filosofiska hörnet och öppnar upp för dagens goda avsikter,………. hoppsan det blev visst tomt där!!!!!!

Jaha, då handlar det om framtidsutsikter; inom en snar framtid kommer både Ing-marie och jag att kunna dansa på köksborden utan att benen går av (bordsbenen alltså), vi ska inte ens behöva armera dom, nej för fan, dom ska kunna vara hur rankiga som helst och hålla ändå. Så magra och eländiga kommer vi att bli.

Kallt och nästan vinter….

Det är inte vettigt att kylan visar sitt fula tryne redan i mitten av oktober, nej nog skulle vi behöva ytterligare några varma dagar innan marken täcks av is och snö.

Men vem kan slåss mot vädrets makter när man inte ens kan kämpa emot statsmakterna. Nu har dom ju klubbat igenom FRA-lagen, så nu är det fritt fram att avlyssna landets medborgare. Själva är dom däremot inte villiga att visa teletrafiken som gick till regeringskansliet under tsunaminatten. Den vill dom hemligstämpla i 70 år….Va fan hade dom för sig de där dygnen?  Vet dom inte att dom är avlönade av oss och därmed också ansvariga inför oss. Oj oj oj, vilka maktberusade galningar som sitter där nere!!!!!! 55 tusen i månaden för att trycka på den knapp som ledningen gett order om, skapligt betalt för okvalificerat arbete.

Så där är det med det , men ”jag skiter i ära i makt och i pengar” och käkar god GI-mat, trots att Annika Dahlqvist fått sparken. Skulle tro att administrationen i Västernorrlands landsting inte vet så mycket om hur överviktiga skall behandlas.

Gjorde dom det skulle vi alla vara lika smala och snygga som jag och min kamrat Ing-marie kommer att bli inom en mycket snar framtid.